알콜 칼로리가 그대로 흡수되는지 궁금합니다

Question

소주가 한병에 300칼로리정도로 알고있는데 이게 음식들처럼 그대로 몸에 흡수되는건지 아니면 알콜은 휘발성이기때문에 일부만 흡수되는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요 따뜻한바다표범237입니다.

음식과 알콜의 대사 및 흡수과정은 다릅니다.소주에 함유된 칼로리는 일부는 음식처럼 소화되어 몸에 흡수되지만, 알코올은 특별한 대사 과정을 거치게 됩니다.

1. 음식의 칼로리 흡수: 음식을 소화하는 과정에서 소장에서 효소들이 음식물을 분해하고, 그것들을 구성하는 당질, 단백질, 지방 등이 소장벽을 통해 흡수됩니다. 이런 과정을 통해 음식의 칼로리가 체내로 흡수됩니다.

2. 알코올의 흡수: 알코올은 소장벽을 통해 빠르게 흡수되며, 소화기관 내에서 대사되지 않고 직접 혈관을 통해 간으로 이동합니다. 간에서 알코올은 대사되어 간에서의 대사 능력을 초과하는 양의 에너지가 발생합니다. 이러한 과정에서 소주의 칼로리의 대부분은 알코올로 인한 것입니다.

따라서 소주의 칼로리는 일부가 음식처럼 몸에 흡수되지만, 그 대부분은 알코올의 형태로 간에서 대사되어 효과적으로 에너지로 변환됩니다.

Answer 2

알코올은 소화가 된 후 소장으로 흡수되어 혈류로 이동합니다. 소주나 다른 주류에 함유된 알코올은 소화기관을 통해 흡수되면서 칼로리로 변환됩니다. 이 칼로리는 그대로 몸에 흡수되어 에너지원으로 활용됩니다.

일반적으로 알코올의 휘발성 때문에 일부만 흡수되고 나머지는 체내에서 분해되어 배출된다는 오해가 있을 수 있습니다. 그러나 알코올은 소화가 되면서 칼로리로 변환되므로, 소주 한 병에 함유된 칼로리는 대부분이 흡수되어 몸에 영향을 줍니다. 따라서 소주 한 병에 함유된 칼로리는 대부분이 몸에 흡수되어 칼로리 섭취량에 포함됩니다.