잠들기 직전 심장이 엄청 뛰어요 왜 그럴까요?

Question

나이

19

성별

여성

지병 없고 복용중인 약 없는데 (심지어 커피도 안 마셔요)

최근 잠들기 직전에 심장소리가 엄청 크게 + 빠르게 들리면서 입술과 몸이 떨립니다. 심장이 귀에 달린 것 같은 느낌이에요. 잠들 것 같은 상태였는데 잠도 깨고요.

매일 그러는 건 아니고 가끔 그러는데, 옛날에는 전혀 없었던 일이 최근에 발생하니 어디 문제가 있는 건가 싶습니다...

왜 그럴까요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

잠들기 직전에 심장이 빠르게 뛰고 입술과 몸이 떨리는 증상의 일반적인 원인으로는 스트레스, 불안, 과도한 피로 등이 있으며, 이러한 심리적 요인이 심장 박동을 빠르게 하고 몸에 긴장을 유발할 수 있습니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취, 신체적인 이상, 호르몬 변화 등도 심장 박동의 변화를 일으킬 수 있습니다. 특히 스트레스나 불안으로 인해 심박수가 빨라지는 경우가 많으며, 이는 잠들기 전 마음의 상태와 밀접한 관련이 있습니다.

증상이 지속되신다면 혹시나 드물게 있을지 모르는 부정맥 질환에 대한 검사 및 조치를 위헤 내과진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

Answer 2

항상 그런 것이 아니라 가끔씩 생기는 증상이라면 보통은 심리적인 원인이나 컨디션 저하 같은 문제 때문에 생기는 증상이긴 합니다만, 부정맥의 가능성을 배제할 수는 없겠습니다. 실제 심장 문제가 있어서 그런 것은 아닌지 심장혈관내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.