약·영양제
아르기닌,비오틴,판토텐산 이 3개 같이 복용해도 되나여?
성별
남성
나이대
22
아르기닌은 운동 및 수면 때문에 먹고
비오틴은 탈모 예방
판토텐산은 피부 때문에 먹는데
이 3개 같이 복용해도 혹시 문제가 없을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 아르기닌만 단독으로 공복에 복용하시고요.
비타민b군은 한두가지만 고함량 드시는 것보다 다 같이 드시는게 더 좋긴합니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
아르기닌 비오틴 판토텐산 세가지 같이 복용하셔도 됩니다 모두 공복에 복용하시는게 흡수력 측면에서 좋습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
아르기닌과 비오틴, 판토텐산 성분들은 같이 드실 수 있습니다
서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 각각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 됩니다
아르기닌은 공복에 드시는 것이 흡수율을 높이는데 도움이 될 수 있으며,
판토텐산이나 비오틴은 수용성 비타민으로 식사와 무관하게 복용하실 수 있습니다