기립성 저혈압은 해결할 방법이 없나요?

Question

예전에는 가끔씩 그러다가 말았는데 살이 좀 빠지고 나서 증상이 자주 일어납니다

살을 뺀다고 밥 먹는 양을 반으로 줄였긴 했는데 이게 근본적인 원인인 건지 아니면 다른 원인인 건지 궁금하구요

천천히 일어나면 어지럽진 않다고는 하는데 영구적인 방법은 아닌 거 같아서요

완벽하게 해결할 방법이 따로 있나요?

몸무게는 92kg가 인생 최대치고 현재 82kg입니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
누워 있거나 앉아 있는 자세에서 갑자기 일어날시 머리가 핑 도는 증상이 있으시다면 기립성 저혈압이나 빈혈 등의 가능성이 있어 보입니다. 이러한 기립성 저혈압은 일어나면서 갑자기 혈압이 낮아지며 어지러운 증상이 생기게 됩니다.
또한 이런 경우 넘어지면서 다치실 수 있기 때문에 갑자기 일어나지 마시고 천천히 일어나도록 하셔야 합니다.
또한 과음과 흡연은 피하시고, 수분 섭취를 잘 해주시고, 규칙적인 운동이나 압박 스타킹 착용 등도 고려해볼 수 있습니다.
또한 평소에 혈압이 잘 조절되시는지 확인해보시고, 이런 증상이 자주 반복되시면 근처 내과에서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기립성 저혈압은 키가 크고 마른 체형에서 자주 나타납니다. 최근에 체중을 빼기 위해 식사와 물 섭취를 줄이셨다면 증상이 더 자주 나타날 가능성은 있습니다. 가급적 물은 자주 드시면 좋겠고, 체중 감량도 무리해서 하지 않으시는 것이 좋을 듯 합니다. 혹시 너무 증상이 심하다 느끼면 빈혈이나 전해질 불균형, 부정맥 등의 이상이 있는 것은 아닌지 기본적인 검사를 해보시는 것도 필요할 듯 합니다. 검사에서 특별한 이상이 없다면 평소 천천히 일어나면서 증상이 생기지 않도록 해주는 것 외에는 근본적인 해결 방법은 없답니다.

서민석 드림