쌀겨마사지 어떻게 하는게 효과적인가

쌀겨마사지 꿀과 우유 또는 알로에겔에 섞어서 얼굴위에 올렸다 씻어내고있는데요

어떻게하는 방법이 효과적일까요

이뻐지고싶은데 쌀겨괜찮을까요