라면을 덜 해롭게 먹을수있는 방법이 있을까요?

평소에 라면을 많이 좋아하고 자주먹는

편입니다. 그런데 지나치게 많이 먹으면

건강에 해롭다고 하는데 먹기는 먹되

덜 해로운 방법이 있을까요?