올메텍 플러스에 포함된 올메살탄과 하이드로클로르티아지드 성분 복용 중에 칼슘이나 마그네슘, 아연, 비타민 D 성분을 복용하셔도 문제가 되지 않습니다. 즉, 사진 속의 종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연 제품을 복용하셔도 괜찮으며, 정량인 2정씩 복용하셔도 됩니다.
비타민D는 지용성 비타민으로 식사 이후 복용하는 것이 공복에 복용하는 것보다 흡수율 측면에서 유리하며, 마그네슘이나 칼슘 같은 성분들도 식후 복용이 공복 복용보다 더 효과적입니다. 따라서 사진 속의 영양제는 일반적으로 기름기가 있는 음식의 비중이 높은 점심이나 저녁 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
올스텍플러스정(올메사르탄과 히드로클로로티아지드) 복용 중에도 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연은 보통 권장량 하루 2정으로 함께 드셔도 큰 문제는 드뭅니다. 다만 히드로클로로티아지드는 칼슘 수치를 올릴 수 있어 신장결석 병력이나 혈중 칼슘이 높은 편이라면 장기복용은 더 신중하게 잡는 편이 좋고, 속이 불편하거나 설사가 있으면 마그네슘 영향일 수 있어 1정으로 나눠 조절하시는 것을 권장드립니다. 복용 시간은 영양제는 위 부담을 줄이기 위해 식후가 무난하고, 고혈압약과는 흡수 간섭을 피하려고 2시간 정도 간격을 두시면 깔끔합니다. 감사합니다. 감사합니다.