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호화로운상사조280

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사과식초&스테비아스위트.....

성별

여성

나이대

47

사과식초&스테비아스위트 지금바로

실천해보려합니다..

식초ml 스테비아스위트 ml

물ml 알려주셯으면 합니다..

그리고 어제 제가 질문드렿을때

저산증에 식혜가 명치가불편할수 있고

소화가 안될수있다고 하셨는데요..

위산분비가 안되면 왜 식혜가 소화불량을 야기 하는지 궁금합니다. 왜냐면 어짜피 식혜는 식이섬유이고 위산은 단백질을 소화시키는 작용인데

위산이 없든 있든 위산은 식이섬유는 소화시키는 작용은 못하는거잖아요..

1개의 답변이 있어요!

  • 김수비 의사

    김수비 의사

    QUB

    ∙

    안녕하세요. 김수비 의사입니다.

    사과식초와 스테비아 스위트를 혼합할 때는 사과식초 1-2 큰술(15-30ml), 스테비아 스위트 5-10방울(단맛을 원하시면 조절), 물 200-300ml 정도가 적당합니다. 너무 자주 드시지는 마시구요.

    위산 분비가 부족하면 식이섬유가 있는 음식, 예를 들어 식혜 같은 경우도 위에서 제대로 소화되지 않아 소화불량이나 불편함을 초래할 수 있습니다. 위산은 단백질을 소화하는 데 중요하지만, 위산이 부족하면 식이섬유 같은 소화가 더디게 이루어지며, 결국 소화 과정이 원활하지 않아 배부름이나 명치 불편함을 유발할 수 있습니다

    추신) 그리고 글 제목이나 내용에 제 이름 쓰지 않으셔도 돼요. 기본적으로 올라오는 질문들은 다 답변 해드립니다