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밝은펭귄185
밝은펭귄18523.02.04

같은양의 음식을 먹어도 먹는 속도에 따라 체지방 증가율이 다를수 있나요?

흔히들 식사할때 천천히 꼭꼭 씹어서 먹으라고 합니다. 그러면 같은양의 음식을 먹어도 먹는 속도에 따라 체지방 증가율이 다를수 있나요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 재빠른라마127입니다.

    그렇죠 입에서 꼭꼭십어 넘기면 위에서 분해하는걸 도와주기때문에 차이가 나는걸로 알고있습니다.