미세먼지를 마사지 않기 위한 대책

오늘은 정말 하늘이 정말 흐리다고 해야 하나 정말 미세먼지가 심하네요, 어지간해야지 정말 심한거 같아요, 이 미세먼지를 마시지 않기 위해서 어떤 방법이 있을까요