생리 때만 화장실 가는 이유가 뭘까요?

Question

성별

여성

나이대

37

기저질환

월경증후군, 생리불순

생리 때만 화장실 가는 이유가 뭘까요?

운동하고 식이 요법 같이 병행해도 변비가 참 힘든데요. 생리 가장 많이 하는 날에만 계속 화장실 가네요;;

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

생리 중에만 화장실을 자주 가는 현상은 꽤 일반적입니다. 생리 기간 동안 호르몬 변화가 몸에 여러 가지 영향을 미칩니다. 특히 프로스타글란딘이라는 호르몬이 증가하는데, 이는 자궁 근육을 수축시킬 뿐만 아니라 장의 운동성도 증가시킬 수 있습니다. 그래서 평소보다 장 운동이 활발해지면서 변비 대신 설사를 경험하거나, 화장실을 자주 가게 되는 경우가 많습니다.

또한, 생리 기간 동안 체내 수분과 미네랄 균형이 변하면서 이런 현상이 더욱 두드러질 수 있습니다. 질문자분의 경우 월경증후군과 생리불순이 있다고 하셨는데, 이는 생리 중의 호르몬 변화에 더욱 민감할 수 있음을 의미합니다.

운동과 식이 요법을 병행하고 계시는 것은 변비 해소에 아주 좋은 방법입니다. 충분한 수분 섭취와 함께 식이섬유가 풍부한 식단을 유지하면 도움이 될 수 있습니다. 그러나 생리 중 증상이 너무 불편하거나 다른 걱정되는 증상이 있다면, 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

생리와 연관되어서 발생하는 호르몬의 변화에 의해서 여러가지 비특이적인 증상들이 발생할 수 있으며 이는 개개인에 따라서 각기 다른 양상으로 발생할 수 있는 현상입니다. 배변 활동이 왕성해지는 것 또한 호르몬의 변화로 인해서 나타날 가능성이 존재하겠습니다. 아쉽지만 질문자님의 경우가 그러한 경우에 해당하는 것인지 아니면 다른 컨디션이 있는 것인지 어떤지 감별하는 것은 주어진 정보들을 토대로는 가능하지 않습니다.