혀에 있는 백태 없애는데 효과적인 방법이 있나요?

혀에 있는 백태를 없애기 위해서는 어떻게 하는게 효과적인가요?

양치할때 혀를 항상 닦고 저녁에는 혀클리너로 닦아주는데 계속 생기네요