왜 책만 보면 잠 올까요? 과학적인 이유 있을까요?
책을 많이 읽으라해서 책 오래만에 읽는데 평치기만 하면 곧 잠이 오네요. 왜 이런거죠. 식곤증도 아닌데요. 혹시 과학적으로 이유 있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김태헌 과학전문가입니다.
아래 중 하나입니다.
1.하기 싫어서
2.귀찮아서
3. 살아오면서 책을 봐오지 않아서
4.진짜 그것만 보면 졸려서
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
책을 읽으면 졸음이 오는 이유는 책을 읽는 동안 눈의 움직임이 많아집니다. 눈의 움직임은 뇌의 에너지를 많이 소모하기 때문에 책을 읽으면 졸음이 올 수 있습니다 또한 책을 읽는 동안 집중을 하게 됩니다. 집중은 뇌의 활동을 증가시키기 때문에 책을 읽으면 졸음이 올 수 있습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다. 책을 읽을 때는 집중을 해야 합니다. 집중을 하면 뇌가 많은 에너지를 사용하고, 이로 인해 졸음이 올 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
긴 시간 동안 가까운 거리를 응시하다 보면, 눈의 근육들이 지치고 피로를 느낄 수 있습니다. 이는 "시력의 지침"이라고도 알려져 있으며, 책을 읽는 동안 눈이 지치면 졸음이 올 수 있습니다 또한 책을 읽는 동안 뇌는 집중하고 정보를 처리하는 작업을 수행합니다. 이는 뇌에 높은 수준의 활동을 요구하며, 오랜 시간 동안 집중하는 것은 뇌에 부담을 줄 수 있습니다. 이로 인해 뇌는 휴식이 필요하다고 느끼게 되고, 졸음이 나타날 수 있습니다.
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