잠을 안 자는 아이를 잘 재우는 방법 있나요

아이가 둘 다 잠이 없어요 잠을 잘 재우고 싶은데 일찍 불끄고 누워 있어도 안 자고 어두운 상황에서 놀아요 어떻게 해야 아이를 잘 재울 수 있을까요