우유를 먹으면 설사를 하는데, 이유가 뭔가요?

저는 우유를 먹어도 설사를 하지 않는데요~!

아는 지인은 우유를 먹으면 바로 설사를 한다고 하던데,

이유가 무엇인지 궁급합니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.우유를 먹고바로 설사를한다면 우유를분해하는 효소가부족해서입니다.유당불내증이구요.그런분들은 우유를 드시면 안됩니다.

  • 그게다 우유속에 들어있는 유당이라는 성분을 몸에서 제대로 분해를 못해서 생기는 현상입니다 유당불내증이라고들 하는데 한국사람들중에는 그런분들이 참 많으십니다 장에서 소화 효소가 부족해가지고 흡수가 안되니 배가 아프고 설사가 나는것인데 따뜻하게 데워드시거나 유당없는걸로 골라드시면 좀 괜찮으실겁니다.

  • 지인분 우유 마실 때마다 설사하는 모습 걱정되는 거 같은데 가장 큰 이유는 유당 분해 효소 락타아제 부족으로 우유 속에는 유당이라는 당분 들어 있으며 우리 몸은 이 유당을 흡수하기 위해 락타아제 분해 효소 필요한데 적거나 아예 없으면 설사합니다. 분해되지 못한 유당은 소장을 지나 대장으로 그대로 내려가며 이때 대장에 사는 박테리아들이 유당을 먹고 발효시키면서 가스를 뿜어내고 주변의 수분 끌어당기면서 배가 빵빵해지거나 꾸르륵 소리가 나서 결국 수분 많아진 설사 나오게 됩니다.

  • 유당 불내증이실 가능성이 높습니다.

    장내에서 우유 속 당분인 유당을 분해하는 락타아제가 부족해서 소화를 못시켜서 그렇습니다.