우유를 먹고 설사를 자주 하면 우유가 안 맞는 건가요?
제가 이상하게 우유만 먹으면 자꾸 설사를 자주 하는데요 다른 음식은 안 그러는데 우유만 먹으면 자꾸 설사를 하는데 이러면 우유가 몸에 안 맞는 건가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 세심한메추라기222입니다.
저도 늘 공감해요
더운 여름 시원한 우유한잔 물보다 우유가 더좋을때있죠 저도 늘 배앓이하고 그랬는데 유당 분해효소락티아제가 부족해서라네요
그럴때는 산양유로 바꿔드셔보세요
안녕하세요. MJ♡MS입니다.
우유는 유산균의 정장 작용을 통해 장을 건강하게 해준다. 우유를 마신 후 설사를 일으키는 것은 유당불내증(乳糖不耐症)에 의한 결과이지 장의 건강이 안 좋아서 생기는 현상은 아닙니다.
