아침에 샤워하는게 좋을지 저녁에 샤워하는게 좋을지?

사람들 성향과 시간에 따라서 샤워하는 시간이 다들 다를텐데 보통 아침에 샤워하는게 좋을까요? 아니면 퇴근후 저녁에 샤워하는게 좋을까요?