잔기침에 좋은 음식이 궁굼해요
환절기에 건조하고 추운날들이 계속 이어지다보니까 잔기침이 생기고 자주 발생하는 것 같아요. 이럴때는 어떻게 대처하는게 좋을까요?!
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 뽀얀느시124입니다.
저도 잔기침이 많고 특히 환절기에는 비염도 심하네요
통상 도라지 또는 배가 좋다고 해서 즙을 내서 많이들 드시죠
다만 오랫동안 꾸준하게 복용을 해야 효과를 볼 수 있습니다
안녕하세요. 창백한멧토끼164입니다.
잔기침에 홍삼, 꿀, 도라지, 모과, 오미자 등이 좋다고 이미 많이 알려져 있습니다. 여기에다가 마늘을 추가로 적겠습니다. 마늘에 들어있는 알리신 성분은 항균 및 살균작용, 성인병 예방, 소화촉진과 면역력을 증가시켜주어 감기 증상이 있을 때 드시면 도움이 되겠습니다.
도움 되는 답변이었기를 기대합니다. 멋진 하루 되세요^^
