머리카락 덜 빠지는 방법 좀 알려주세요

머리카락 덜 빠지는 방법 좀 알려주세요 요즘 들어 머리카락이 너무 많이 빠집니다 머리를 감을 때 보면 은 너무 많이 빠져서 걱정이에요 전문가님들의 좋은 조언 부탁드려요