아이가 커가면서 체육활동 하나는 시켜보고 싶은데요.
태권도나 합기도가 가장 흔한 선택인것 같은데요. 이것 말고 다른 할만한게 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 연령이 어떻게 될까요?
미취학 아동이라면, 집 안에서 매트를 펴 놓고 키즈 요가를 하는 것도 아이들은 좋아할 것입니다.
또는 동요 영상을 보며서 율동을 따라 하거나, 가볍게 스트레칭을 하는 것도 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이 체육 활동으로는 리본체조, 공놀이(축구, 농구), 발레, 배드민턴, 테니스, 탁구, 훌라후프, 줄넘기, 달리기, 수영 등이 있겠습니다.
그리고 암벽을 타는 클라이밍 체험도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
요즘에는 실내 암벽장을 이용한 클라이밍도 많이 합니다.
끈기와 인내심을 기를 수 있고 목표를 달성함으로 얻은 성취감을 통해 생활속에 발현 시키기도 합니다.
