반신욕을 할때 몇분정도 유지하는게 적당할가요?
탕에 들어갔다가 나오면 몸이 나른해지며 피로가 많이 풀리던데요
어느정도 있는게 좋을가요?
안녕하세요. 덕망있는불독137입니다.
반신욕은 1회시 20~30분이 좋으며 30분 이상 반신욕을 하게 된다면 땀이 과다 배출되고 수분이 과다하게 배출 될수 있어 주의해야 됩니다
