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뽀얀굴뚝새243
뽀얀굴뚝새243

수술 후 소화도 안되고 해서 식사량을 반으로 줄였더니 변비가 오네요. 식이섬유를 섭취해야 하는데 위에는 안 좋은 건가요?

성별
여성
나이대
48

뭘 먹으면 더부룩하고 헛트름이 나옵니다. 그래서 먹는 양이 줄어드네요. 매일 매일 변을 봤는데 이틀에 한 번 보니 변보기가 수월하지는 않네요. 위가 안 좋고 소화가 잘 안되는데 식이섬유를 섭취하면 위에 더 안 좋을까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 김준오 의사
    김준오 의사
    영남대학교의료원∙

    안녕하세요. 김준오 의사입니다.

    식이섬유는 소화가 되지 않고 배출되어, 변의 크기를 늘려 배변을 수월하게 하는 역할을 하는 경우가 대부분입니다. 사람에 따라 식이섬유를 많이 섭취할 경우 위에서는 더부룩하다고 느끼는 경우가 있습니다.

    소화가 되지 않아 불편함에 식이량이 감소하는 경우라면, 소화효소를 곁들여 식사량을 늘리는 쪽이 어떨까 합니다.

    도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.