아이가 핸드폰을 너무 많이 보면 어떻게 제지 해야할까요?

아이에게 핸드폰을 사주었는데 제가 생각하기에도 너무 많이 하는거 같고 게임도 많이 하는거 같습니다. 핸드폰 보는 시간을 줄일 수 있는 방법이 있을까요?