나이가 많아질수록 잠이 더 많아지나요?
제가 젊었을 때는 잠이 많이 없었는데 요즘 들어서 이상하게 잠이 엄청 자주 오는데요. 낮에도 엄청 졸리고 초저녁에 바로 자버리는데 원래 나이가 많으면 잠이 더 많아지는 건가요?
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
나이가 들수록 저녁 일찍 자게되고 새벽에 깨어나서 아침형 인간이 되는 것 같습니다 수면 시간은 6시간 내외가 되고 이른 시간에 자서 일찍 일어나는 것이 특성인 것 같습니다
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다. 나이먹으면서 건강하다면 더 잠이 없어집니다. 나이먹고 잠이 많아진다면 건강에 문제가 있어보이네요. 간이 나쁘거나 아니면 살이 찌셨거나 일듯하네요