스쿼트 하다가 다리에 멍이 생겼는데 이유가 뭘까요?

Question

동그라미 친 부분에 다리 양쪽 다 멍이 들었습니다.딱히 어디 부딪힌 적은 없고 스쿼트한 다음날에 이렇게 됐네요...5번정도 할 수 있는 고중량으로 한 다음 이렇게 됐습니다.이런 적이 이전에도 종종 몇 번 있었는데 이유가 뭘까요?

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

고중량으로 스쿼트를 하면서 우연히 멍이 발생한 부위의 말초 혈관이 손상을 입으며 혈액이 피하층으로 누출되면서 멍이 발생한 것이 아닐까 싶습니다. 다만 만약 멍이 별다른 이유 없이 빈번하게 생긴다면 혈액 응고 장애, 간 기능 이상 등의 문제를 의심해보아야 하므로 혈액내과적으로 진료 및 검사를 받아보는 것이 필요하겠습니다.

김선도 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.해당부위는 무릎 인대 및 반월상 연골판이 있는부분으로 고중량으로 했을경우 손상이 가능합니다.통증 발생시 정형외과 내원 권유드립니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.상기 증상은 인대의 손상 또는 거위발힘줄이라 부르는 힘줄집의 손상으로 발생할수 있습니다. 무리한 운동으로 인하여 발생할수 있습니다. 심하지 않다면 휴식 및 냉찜질을 하면서 경과를 보시면 되겠으며 증상이 지속된다면 진료를 보시는것이 필요합니다.