이어폰을 너무 자주 사용하면 안 좋을까요?

제가평소 음악을들을 때 이어폰을 진짜 자주 사용하는 편인데요 그런데 혹시 이어폰을 자주 사용하면 청력이 많이 안 좋을까요? 하루 1시간 이상 들어요