엄마의 목소리가 일종의 백색 소음으로 아이에게 심적으로 안정적인 효과를 줄 수 있습니다. 백색소음은 주파수대가 일정한 소리로써 즉, 단조로운 소리를 말하는데요. 장점 첫번째로는 아기들의 경우 잠에 빠져드는 것도 일종의 불안한 일 일수 있는데요. 잠이 오는 시간이나 잠자는 시간 동안 너무 조용한 것도 불안을 더하는 요소가 될 수 있기때문에 아기에게 맞는 단조로운 소리를 들으며 잠을 유도한다면 잠들기가 좀 더 쉬워질 수 있습니다. 두번째 장점은 아기들이 수면환경에 있어서 아무리 조심을 해도 생활 속에서 들려오는 소리들을 완벽하게 차단할 수 없을 겁니다. 백색소음은 이런 갑작스러운 생활 소음을 어느 정도 차단할 수 있는 효과가 있어서 아기들의 낮잠에 사용하는 것은 매우 효율적이라 고 볼 수 있습니다.
세번째 장점은 영아산통이나 배앓이 완화 효과가 있습니다. 신생아들의 경우 영아산통이나 배앓이를 하는 아기들은 특히 자극에 예민한 상태입니다. 이럴 경우 백색소음이 아기를 좀 더 안정시킨다는 연구 결과가 있습니다.
네 당연히 도움이 많이 됩니다. 아이게 잔잔한 노래나 클래식 아니면 말씀하신대로 잔잔한 자장가를 불러주면 아이가 듣기편해하고 자연스럽게 잠이들거에요. 잠자는 분위기를 만들어주시고 아이를 마사지하듯 손을 잡고 토닥토닥 해주시면서 자장가를 불러주면 아이는 잠이 잘 올거에요!
