공부할때 잠이 오는데 안오게 하는방법이 있을까요?

제가 공부를 하는데

잠이 엄청 올때가 있어요

그때마다 잠을 깨려고 노력하는데

좀 더 좋은 방법이 있다면

꿀팁이 있다면 알려주세요!!