공부중인데 잠깨는 방법 있을까요?

지금 공부중인데 너무 졸립네요

잠깨는 방법이 있을까요? 눈이 자꾸 감깁니다

찬물로 세수도 했는데 전혀 잠이 안깹니다 효과 좋은 방법 부탁드려요!