전자기파는 일부 사람들에게 두통, 안구 피로, 수면장애 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 장기적인 노출은 뇌 기능, 생식기계 및 면역 시스템에 영향을 줄 수 있다는 우려가 있습니다.
가까운 전자기파 발생원으로부터 거리를 유지하세요. 컴퓨터, 라우터, 전자기기 등을 사용할 때 거리를 가능한 한 멀리 유지하면 전자기파에 노출되는 시간과 정도를 줄일 수 있습니다.
전자기파 차단기(EMF 차단기)를 사용하여 전자기파의 흐름을 제어할 수 있습니다. 이러한 장치는 전자기파를 흡수하거나 흩뿌리는 역할을 합니다. 일부 차단기는 전자기파를 줄일 수 있는 효과가 있을 수 있으나, 효과적인지 여부는 논란의 여지가 있습니다.
전자기파 차단재로서 방사선 차폐재를 사용할 수 있습니다. 이러한 차폐재는 전자기파를 흡수하거나 차단하여 인체에 노출되는 양을 줄이는 역할을 합니다. 예를 들어, 전자기파 차폐재가 있는 창문 필름, 휴대전화 케이스, 전자기기 보호 케이스 등이 있습니다.