금연준비중 담배를 1mg피는거와 6mg피는 것은 많은 차이가 나나요?

Question

담배를 좀 끊어보려고 1mg으로 바꿨는데 일단 맛이 너무 심심하고 자꾸 더 피게 되는 거 같네요 원래 6mg를 피웠는데 금연하는데 1mg가 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 정중한애벌래56입니다.흡수력의 차이입니다.0.6mg짜리 담배를 펴도 0.1만큼 흡수될수도있구요.어차피 몸에 다 안좋아요

Answer 2

안녕하세요. 화끈한굴뚝새97입니다.

한번에 금연하는 게 쉽지 않기 때문에 조금씩 줄여나가는 게 제일 좋습니다.

니코틴 함량을 천천히 줄여나가시는 게 좋아요.

연초 6미리 피우셨으면 1미리로 바꿔 보시고 그후엔 액상형 전자담배로 한번 바꿔 보세요.