초등학교3학년 딸아이 키크게 할려면 어떻게?

Question

초등학교3학년 딸아이가 친구들보다 작은데요.

예전에는 12월생이여서 그럴 수 있다고 하고 넘겼는데, 요즘에는 작다는 생각이 들어서요.

어떻게 해야 아이 키를 키울 수 있을까요?

성장할 수 있는 운동등이 있을까요?

Answer 1

유산소 운동을 시켜보세요 딸아이면 줄넘기가 좋을것같네요 잘먹이도 규칙적인 운동을 하면 성장할거예요 얼마큼 성장할수 있을까 궁금하시면 성장판을 검사해보시면 궁금증을 얀수가있을거예요~

Answer 2

아이가 평균적으로 다른 아이보다 작다면 부모로써는 스트레스를 받을수가

있는데요 우선 아이가 클려면 첫번째는 충분한 수면시간을 가져야 합니다

또한 균형된 식단이 필요하구요 또한 농구나 축구 즉 스포츠를 하는것도

키를 키우는데 도움이 됩니다 또한 너무 스트레스를 받으면 키가 크지 않을수

있습니다

Answer 3

자녀분의 키 문제로 고민이 있어 보이십니다.

일단 키를 키우기 위해선 철분 등의 영양소가 든 음식을 충분히 섭취하게 하시고

또한 일찍자고 충분히 자는 것도 키 크는 것에

매우 필요하다고 합니다.

Answer 4

안녕하세요 성장기에 키에 영향을 주는 운동은 점프를 주로 하는 운동들이에요

달리기,줄넘기 ,농구 같은거요 무릎에 잇는 성장판의 자극을 주는 운동들이 점프 라고 보시면됩니다