건강식품 많이 먹고 지속적으로 먹으면 간이 나빠질수 있나요?

요즘 현대인들은 건강 식품을 한주먹씩 먹는 사람들이 저도 그렇고 친구나 주위에서도 많이 보았는데 오히려 건강식품 보조식품을 많이 먹으면 간이 나빠진다는게 맞나요