최근 소변볼 때 따갑고 빈뇨 증상이 있어서 걱정됩니다.
요도염증상인 것 같은데, 병원에 가기 전에 집에서 할 수 있는 관리법이 있을까요?
증상이 심해지기 전에 조치를 취하고 싶습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
집에서 특별히 관리할 수 있는 방법에는 청결유지 이외에는 없습니다
진료보기 전까지 청결을 유지하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
요로감염의 경우 대부분은 세균성 감염인 경우가 많아서 집에서 할 수 있는 대처법이 있다해도 근본적인 치료는 할 수 없으므로 병원에 가서 적절한 진단과 처방을 받으시기 바랍니다.
집에서 할 수 있는 몇 가지 대처법은 다음과 같습니다.
충분한 수분 섭취를 하여 소변량을 늘리면 배뇨시 요로가 세척되고 박테리아가 배출되는데 도움을 줄 수 있습니다. 다만 카페인이나 알코올 등의 음료는 방광을 자극시키므로 피하는 것이 좋겠습니다.
소변을 참지 말고 마려울 때마다 배뇨하는 것이 중요합니다. 이는 박테리아가 요도에 오래 머물지 않게 합니다.
하복부나 골반 온찜질로 통증을 완화하고 좌욕을 하는 것도 불편감을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
커피나 매운 음식, 초콜릿, 탄산음료 등 방광을 자극하는 음식은 피합니다.
개인 위생을 철저히 합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
