안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
어린이집 낮잠시간 대부분 1시부터 3시까지 입니다.
낮잠 시간을 1시부터 3시 까지 잡는 이유는 아이들을 점심 먹이고 양치질 시키고, 기저귀 갈이 하고, 화장실을 다녀오게 하고, 이불을 피고 정리하는 시간 + 이불 정리시간, 화장실 다녀오기, 기저귀 갈이, 하원 준비 (머리빗기, 옷 입기, 간식먹기) ㄷ등이 있습니다. 그리고 3시까지 낮잠을 재우는 이유는 아이의 성장과 발달을 위해서 입니다.
그리고 낮잠을 자지 않으면 아이들은 쉽게 피곤을 느끼고, 기억력과 지능이 저하되고, 공격적인 행동과 우울함이 높아지기 때문에 낮잠을 반드시 재워주는 것이 아이의 신체적, 정신적으로 많은 도움이 됩니다.
