안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 임신 가능성이 있는 상황에서 하루에 G7 커피 3봉을 드시는 것에 대해 걱정하시는군요. 각 봉에 카페인이 60mg씩 들어있다면, 하루 섭취량은 180mg이 됩니다. 일반적으로 임신 중에 하루 200mg 이하의 카페인 섭취는 대체로 안전하다고 알려져 있습니다. 하지만 개인에 따라 카페인에 대한 반응이 다를 수 있으므로, 가능하다면 카페인 섭취를 줄일 수 있는 방법을 고려할 수 있습니다. 예를 들어, 하루에 커피를 두 봉으로 줄이거나 디카페인 커피로 대체하는 것도 괜찮은 방법일 수 있습니다. 임신 초기에는 많은 변화가 있으니, 몸 상태에 민감하게 반응하고 주의를 기울이시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.