노래를 할떄 목을 눌러서 소리를 내면 목이 금방 아프다고 하는데요. 목을 눌러서 소리를 낸다는건 어떤 의미인가요??

노래를 잘하는 사람들보면 몇시간을 노래해도 목이 쉬지 않는데...노래를 목을 눌러서 하면 아프고 금방 목이 쉰다고 하는데... 목을 눌러서 소리를 낸다는건 어떤 의미인가요??