비록 우산을 쓰고 나가야 하지만 엄청나게 폭우가
오는 경우 아니면 산책을 하려고 하는 사람입니다
오늘도 비가 조금 오는데 산책해도 되겠죠?
안녕하세요. 똑똑박사 에디입니다.
저도한번씩하는데요. 운동은 습관인것 같아요
비온다고 안가고, 덥다고 안가고, 춥다고 안가면
도대체 언제 운동하나요. ^^
크게 아프거나 태풍,폭우,폭설 정도만 피하시고 나가세요. 파이팅~~~
하지만 감기걸릴수 있으니 체온 조절은 잘하시기 바랍니다.
안녕하세요. 모던한기린32입니다.
비가 올때에도 가벼운 유산소운동은 좋죠. 다만 충분히 수분 흡수나 통풍이 가능한 옷과 운동화를 갖추시는 게 좋습니다. 아무래도 맑을 때보다 눅눅한 느낌과 무게감 때문에 기분까지 다운되기 쉽거든요.
즐거운 운동 되시길^^
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 비 많이오면 밖에서 걷기는 불편하죠 비오는날에는 아파트 계단 오르기 하시면 좋아요~
안녕하세요. 먼지구름입니다.
비오는날에는 머리에 비맞으면 비듬생기구 신발에물들어가구 발바닥에무좀이생깁니다 되도록이면 내부에있길바래용
