눈영양제가 시력에도 영향이 미칠까요?

Question

제가 시력이 안좋은데 눈영양제를 먹으면 약간이라도 시력이 좋아질수 있을까요?? 만약 시력이랑 상관없다면 정확한 효능이 궁금합니다. 그리고 좋은 눈영양제를 추천해주세요. 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈 영양제 중에 루테인 함유제품은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지하여 눈의 노화진행을 늦추는데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 A는 시력 개선 및 야맹증예방에 효과가 있는 비타민 입니다.

오메가3는 혈행개선 및 눈물막의 지질층 구성 성분으로 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다. 사유성분의 제품도 눈의 눈물막 지질층에 막을 형성하는데 도움을 주어 안구건조 증상에 효과가 있습니다.

아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지기에 눈의 산화를 막아 시력 보호에 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^-^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안구 유리체의 변화로 인한 시력 감소 또는 시신경 이상 등으로 인한 시력감소가 아닌, 안구에 미세염증이나 황반 색소 등의 이상일 경우 개선될 수 있습니다.

안구 건강에 도움되는 영양소로는

1. 비타민 A (임산부가 아닌 경우, 레티닐 팔미트레이트염 5000 IU 이상 섭취 )

2. 오메가3 (항염증 효과가 가장 입증되어 있습니다)

3. 아연

4. 비타민 B3 (niacin)

위의 4가지 성분이 안구 건강에 도움이 되는것으로 논문상 검증 입증 되어있습니다

답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

시력을 좋게 해주지는 않습니다.

다만, 눈의 노화를 방지하거나 건조함을 방지, 피로를 줄여주는 등의 간접적 효과가 있습니다.

눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.

네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.

루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.

오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.

아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.

또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 시력을 직접적으로 상승시키진 않습니다.

-시중에 판매하고 있는 눈영양제로 오메가3, 비타민A, 루테인, 빌베리추출물 등이 있습니다. 하지만 눈영양제가 직접적으로 시력을 올려주진 않습니다. 시력을 올려준다기 보단 눈의 건조, 눈의 피로를 개선시켜준다고 생각하면 됩니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈 영양제는 직접적으로 시력을 좋게하지는 못합니다

다만 황반변성을 막아주는 루테인 등을 챙겨드시면 더 악화되는 것을

어느정도는 지연하는 데 도움이 될 수 있다는 개념입니다

항산화 작용을 하는 비타민A, 빌베리추출물, 피크노제놀, 아스타잔틴, 지아잔틴

등이 복합된 영양소를 추천드립니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 6

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

눈 영양제를 드시면 시력이 더 나빠지지않도록 관리해줄 수 있습니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.