시력 개선에 좋은 영양제나 성분이 있나요?

Question

나이

55

성별

남성

시력이 계속 안 좋아지는데 시력을 좋게하는데 가장 효과적인 영양제나 성분이 어떤건가요 그리고 먹지않고 다른걸로 흡수하는거도 있나요

Answer 1

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

시력개선의 영양제로는 루테인과 아스타잔틴 지아잔틴 등이 들어 있는 영양제를 복용해주시면 도움이 될수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

시력이 좋아지는 영양소는 아쉽지만 없습니다. 눈은 미세혈류가 많고 활성산소에 취약하기 때문에 루테인, 빌베리추출물, 비타민 a, c, e, 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 항산화제제들 복용이 도움이 될 수는 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

시력이 안좋아진다면 안과진료를 받아보시길 바라며,

이상이 없다고한다면 영양제로 루테인, 오메가3를 복용해보시길 바랍니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

시력을 직접적으로 높여주는 영양제는 알려져 있지 않습니다.

평상시 눈의 피로를 낮추어 주기위해 눈마사지, 눈운동 등을 해주시길 바라며

루테인 섭취를 해주신다면 황반 변성으로 인한 시력 감소를 예방할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

안과에 가본지 오래되셨으면 시력검사를 받아보시구요.

영양제로는 루테인이랑 아스타잔틴을 드셔보세요.

Answer 6

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

이미 안좋아진 시력을 회복하는 약은 없으며 더이상 나빠지지 않게 도움을 줄수 있는 영양제로 현재 50대인 경우 황반변성을 예방하는 루테인 및 지아잔틴 성분이 함유된 눈 영양제를 권장드립니다.