옛날엔 어르신들이 다리떨며는 복나간다고 혼내키곤 했는데 다리를 떨면 하지정맥에 좋다고 하는데 무었때문에 다리떠는게 좋을까요?
안녕하세요. 느린사슴901입니다.
다리 떨기는 하지정맥의 판막을 자극하여 혈액이 역류하는 것을 방지하는 역할을 합니다. 또한, 다리 근육을 수축시켜 혈액순환을 촉진하는 효과도 있습니다. 따라서, 다리 떨기는 하지정맥 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
