헤어진 연인을 빠르게 잊을 수 있는 방법을 알려주세요.
헤어진 연인을 빠르게 잊을 수 있는 방법이 있을지 알고 싶습니다. 최근에 헤어진 연인을 어떻게 하면 빠르게 잊고 새출발을 할 수 있을까요?
안녕하세요. 노을지는햇살에따스함이215입니다.
현재 주어진 시간들을 평소보다 2배,3배 미친듯이
바쁘고 정신없이 살아보세요. 그런 생활에 익숙해지다보면
차차 잊은 수 있을겁니다.
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
감정을 인정하고 표현하세요. 슬픔, 분노, 질투와 같은 감정을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 이러한 감정을 억누르지 말고, 친구나 가족에게 털어놓거나, 일기 쓰기, 운동, 음악 감상과 같은 방법으로 표현하세요.
관계에 대해 이야기하세요. 왜 헤어졌는지, 어떤 점이 잘못되었는지, 앞으로 어떻게 할 것인지에 대해 이야기하세요. 이것은 헤어짐을 받아들이고 앞으로 나아가는 데 도움이 될 것입니다.
연락을 끊으세요. SNS, 전화, 문자와 같은 방법으로 연락을 끊으세요. 연락을 유지하면 헤어짐을 받아들이기 어렵고, 계속해서 미련을 갖게 됩니다.
새로운 취미를 찾으세요. 새로운 취미를 찾는 것은 헤어짐에서 벗어나 새로운 삶을 시작하는 데 도움이 될 것입니다. 운동, 독서, 여행과 같은 취미를 찾아보세요.
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
헤어진 연인을 잊는데는 시간과 새로운 연인이 필요한거 같습니다.
다만 그 시간과 연인은 빠르게 해결될수 있을거 같지 않네요.
혜어진 연인 생각나지 않게 운동을 시작해 보시고, 혼자 있는 시간 보다 친구나 동료들과 같이 시간을 보내 보세요.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 여인하고 이별한후 힘든경우는 새로운 상대를 얼릉 만나오세요~사랑은 영원하지않아요 움직이는것입니다~
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
최대한 다른쪽으로 생각을 돌리는게 우선일겁니다. 다른 무언가를 배워보시는것도 도움이 되고 가장 좋은건 사랑은 사랑으로 잊어야되니 다른짝을 찾는게 좋을겁니다
안녕하세요. 창백한원숭이162입니다.제일 좋은 건 운동으로 몸을 피곤하게 하는 겁니다 그래야 피곤해서 잠도 빨리 들고 그러니까요 안그럼 이생각 저생각 정신만 힘들어요.
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
시간이 약이다 말처럼 쉽게 잊혀지지 않는 것이 이별의 슬픔 입니다.
당장 빨리 잊어야지 라는 생각은 하지 마시고,
본인의 일에 집중하시거나, 취미생활을 하시면서 다른 것에 몰두를 해보시는 것이 좋을 것 같습니다,
그리고 여행을 하면서 기분 전환도 해보시고 명상으로 마음 컨트롤을 해보시는 것도 좋을 것 같네요.