아기가 땀을 너무 많이 흘립니다...
아기가 분유를 먹거나, 자고 일어났을 때 보면 머리부터 등까지가 모두 땀으로 젖어있네요..
방 온도도 24~25도로 맞춰주고 있어 피부를 만져보면 차가운데 땀이 왜이렇게 날까요..?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
자고 일어나서 보니까 땀이 많이 나서 젖어 있을 정도네요. 열이 많거나, 혈이 부족할 정도로 허한 상태로 보고 좀 더 파악해 봐야 되겠습니다.
땀이 나는 것은 인체의 정상적인 생리 현상입니다. 사람의 몸에는 2백만 개나 되는 땀샘이 있는데, 여기서 나오는 땀은 우리 몸의 체온을 조절하고 몸 안의 노폐물을 걸러내는 역할을 합니다.
아이들은 아직 신체 조절 능력이 미숙해서 어른에 비해 땀을 제대로 조절할 수가 없어서 땀을 더 많이 흘립니다. 이마나 뒷머리, 손바닥, 발바닥 등은 땀샘이 많이 모여 있기 때문에 쉽게 땀이 맺힙니다.
땀을 많이 흘린다고 해서 모두 몸이 허한 것은 아닙니다. 낮에 많이 움직이면서 땀을 흘리는 것과 잠들고나서 1시간까지 땀을 흘리는 것은 성장기 아이에겐 정상적인 현상입니다.
특별히 아픈 곳이 없는데 낮에 땀을 많이 흘리는 것을 자한이라 하는데, 이 경우 조금만 긴장해도 땀이 나고 땀을 흘린 후 축 늘어집니다.
잠 잘 때 자기도 모르게 도둑처럼 찾아온다고 해서 이름 붙여진 도한은 밤에 잘 때 특히 땀을 많이 흘립니다. 주로 몸 안에 혈이 부족하거나 열이 많을 때 나타납니다.
손과 발에 땀이 많이 나는 수족한은 소화 기능이 약한 아이에게 많고, 머리에 땀이 나는 두한은 몸 속에 열이 많을 때 나타납니다.
위와 같은 증상에 따른 원인을 찾아서 근본적으로 치료합니다.
한의원에서 진료를 받으신 후 어느 원인으로 나타나는 것인지 파악한 후, 그에 따른 맞춤 치료를 받아 보시기를 권해드립니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아기들은 원래 기초체온이 어른들보다 많이 높습니다. 그리고 체온조절능력 자체가 완전하지 않기때문에 상상 이상으로 땀을 많이 흘릴 수 있다고 합니다. 차차 나이가 들어가면서 개선이 된다고 하는데요.
다만, 실내온도나 실내습도가 적절하지 않을 수 있으니 22-24도, 50-60%로 잘 맞춰져있는지 확인해보세요.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
아가들은 열이 많고 활동양이 많아서 그렇습니다 23도로 맞춰주시고 선풍기도 조금 켜주시고 땀을 자주 닦아주면 좋겟습니다
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
땀을 내는 것은 체온 조절을 위한 인체의 중요한 활동입니다.
아이들이 급격히 성장하는 시기에는 몸 속 대사가 매우 활발히 움직이는데요.
끊임없이 세포가 분열하며 신체를 성장시키기 때문에 어른에 비해 많은 에너지와 물, 단백질 등의 영양분을 필요로 하게 됩니다.
또한, 아이들의 신체는 곳곳으로 쉴 새 없이 혈액을 돌리고 있고 그 과정에서 심장 박동수가 어른에 비해 훨씬 빠르고 체온도 더 높아요.
그리고 피부, 땀구멍 또한 아직은 촘촘하고 단단하지 못해 성인에 비해 땀을 많이 흘리는 편이에요.
아기들이 수면 중 유독 땀이 많이 나는 이유는 잠이 들고 1~2시간은 체온이 오르기 때문에 체온을 조절하기 위해서예요.
수면 중 1~2시간 정도 소량으로 땀이 나는 것은 정상적인 것이며 머리와 이마 부위에 땀이 많더라도 낮에 잘 먹고 잘 놀면
정상적인 생리현상으로 볼 수 있어요.
머리에 땀 구멍이 많기 때문에 수면 중 뒤통수와 목 뒤에 땀이 많은 것은 아주 자연스러운 증상이에요.
특히 막 잠이 들고 2~3시간까지 가장 많은 땀을 흘린다고 합니다.
아기가 잘 땐 어른이 느끼기에 서늘한 온도에서 쾌적하게 수면을 취할 수 있습니다.
실내온도를 여름에는 23도~25도로 맞춰 주세요.
그리고 수면 중 땀을 흘려 머리가 계속 젖어 있으면 찬기에 땀이 식으면서 감기에 걸리 수도 있어요.
이를 예방하기 위해 아기 베개에 수건이나 거즈 손수건을 깔아두고 땀이 나서 손수건이 젖으면 마른 것으로 교체해주세요!
하지만 수면 중 땀이 옷이 젖어 갈아입힐 정도로과도하게 많이 나는 경우라면 아이가 깨어있을 때 상태를 보며 혹시 열이 있는지 컨디션은 어떤지 아픈건 아닌지 잘 지켜봐 주셔야 합니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이들은 아직 성인에 비해서
체온조절 능력이 약해요
그렇기에 땀이 많은 것이에요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이들과 같은 경우에는
체온조절 능력이 많이 떨어져 땀을 많이 흘립니다.
방 온도를 21~24도로 조절해보세요
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아기가 땀이 많은이유
1.성인에 비해 신체온도조절이 어려워 체외로 체온조절을 위해땀을 배출
2. 습도가높은환경의경우(장마철에 유의)
3. 옷이 통풍이되지않을경우
가될수있을겁니다
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아기가 땀을 많이 흘리는 이유는 어린 아이들은 성인들에 비해서 체온 조절이 미숙하기 때문에 땀이 많이 납니다
그 외에도 노폐물을 제거하는 능력도 떨어지고, 땀샘 갯수는 어른과 거의 같지만, 체구가 어른보다 작기 대문에 땀을 많이 흘리기도 합니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이는 원래 열이 많은데 이러한것을 적절하게 배출하지 못하고 순환되지 않으면
땀이 많을수도 있습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아기들이 수면 중 유독 땀이 많이 나는 이유는 잠이 들고 1~2 시간은 체온이 오르기 때문 입니다.
즉, 체온 조절하기 위함 입니다.
수면 중 1~2시간 정도 소량으로 땀이 나는 것은 정상적인 것이며 머리와 이마 부위에 땀이 많더라도 낮에 잘먹고 잘 놀면 정상적인 생리현상으로 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
어린 아이들은 어른들에 비해서 기초 체온이 높기 때문에 땀이 많답니다.
아이의 팔과 다리를 마사지 해주면 순환을 도와 열이 발산되기도 합니다
집안 환경을 시원하게 해주고, 열을 풀어주는 브로콜리, 시금치, 당근 등 녹황색 채소를 자주 먹이는 것도 도움이 됩니다.