상추를 거꾸로 싸먹으면 소화가 잘되나요?

Question

안녕하세요 대범한애벌래285입니다.

상추를 거꾸로 뒤집어서 싸먹으면 소화가

잘된다는 이야기를 들었는데요.

진짜인가요?

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

일반적으로는 매끄러운 면이 위로 가게 싸먹지만 매끈한 면이 겉으로 나오도록 뒤집어서 싸 먹는 게 더 낫다는 사람들도 있다. 옛날에는 그렇게 먹으면 체하지 않는다고 여겼다 하는데 가운데 심 때문에 거꾸로 싸먹기 어렵다 싶으면 그 부분을 지그시 눌러주면 싸기가 편하다.