생활
제가 비염이 있는데 비염에 좋은?
제가 비염이 있어서 비염 수술도 해봤는데 크게 효과도 못 보고 약은 먹어 봐도 그때 뿐이고 숨쉬는게 힘들어요 집에서 쉽게 접할 수 있는 건강 음식은 뮈가 있나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고래장기박스965입니다.
특별히 비염을 완치할수있는 음식이나 민간요법은 없다고 봐야해요.환절기 비염 원인인
집먼지진드기ㆍ곰팡이 없애기위해서는 환기 자주해주고 이불ㆍ베개침구류 세탁해야 해요.청소시 창문열고ㆍ침구류 일주일에 한번씩 뜨거운물로 세탁한뒤 햇볕에 말려 균 제거해해요.그리고 외출시 안경이나 마스크 쓰는것이 좋아요.
안녕하세요. 조신한페리카나203입니다. 비염에 좋은 음식으로는 기름기가 많은 생선을 꾸준히 섭취하면 비염이 줄어든다는 연구결과가 있습니다 이외에도 녹차나 미나리 연근등이 비염증상을 완화시키는데 도움이 됩니다