캐치볼을 할 때 잘 잡는 방법이 있나요?
캐치볼을 하면 공을 잘 잡는 친구가 있고, 저 같은 사람은 공을 잘 놓치거든요. 캐치볼도 연습을 하면 실력이 늘어날까요?? 특히 포구하는 방법으로요.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
시선 고정 공을 던지는 상대방의 손을 주목하고, 공이 날아오면 눈을 꼭 그 방향으로 고정합니다. 공을 쳐다보지 못한다면 손으로 잡기도 힘들어집니다.
손목을 평평하게 유지 하는것도 굉장히 중요해요
이후 이 연습을 정말 몸에 익힐때까지 지속적으로 연습하시면 캐치볼을 굉장히 잘하실 수 있습니다.
안녕하세요. 옹골진콩중이99입니다.
특별한 방법이라기 보다 기본기인데요
공을 끝까지 보고 최대한 몸 중심에서 잡는 겁니다
나머지는 몸에 익숙해질때까지 연습하는거죠
익숙해지면 볼 움직임도 어느정도 예측이 가능합니다
안녕하세요. 데이빗베컴입니다.
캐치볼을 잘 잡기 위해서는 아래와 같은 팁을 따르면 좋습니다.
1. 눈을 집중시키고 공의 움직임을 파악합니다. 공이 내려올 때 손의 위치를 정확하게 파악하는 것이 중요합니다.
2. 손가락을 벌리지 않고, 손바닥을 살짝 구부려 공을 받습니다. 손가락을 벌리게 되면 공이 빠져나가거나 떨어질 가능성이 높아지기 때문입니다.
3. 공이 날아오면, 손목을 빠르게 휘어서 손을 돌리면서 공을 잡습니다. 이렇게 하면 공이 손 안에 꼭 들어가게 됩니다.
4. 공을 받을 때는 무릎을 살짝 굽혀서 몸을 낮추면서 받는 것이 좋습니다. 몸을 낮추면 공을 잡기 쉬우며, 공을 받고 바로 다음 행동을 할 수 있기 때문입니다.
5. 높이 있는 공을 받을 때는 뛰어서 받는 것이 좋습니다. 뛰면서 손을 높이 올리면, 공을 잡을 수 있는 범위가 넓어지기 때문입니다.
6. 손으로 공을 잡을 때는, 공의 중심부를 잡는 것이 중요합니다. 공의 중심부를 잡으면 공이 떨어지거나 튕길 확률이 적어지기 때문입니다.
이러한 팁을 기억하면 캐치볼을 잘 잡을 수 있습니다. 하지만 처음엔 좀 어려울 수 있으므로, 많은 연습이 필요합니다.
