안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
미디어 적정 시간은 만 2세~5세 아이들의 경우엔 기존에 2시간에서 1시간 이내로 제한을 둬야 한다고 합니다.
전자 미디어에 너무 노출되면, 아이들의 심신 건강에 피해를 입게 되어, 공격적 행동 등이 나타날 수 있으며,
또한 장시간 미디어를 오랫동안 보면 눈 깜빡임이 줄어 들어 시력에 지장이 생기니 주의해야 합니다.
가정에서 tv보는 시간 약속을 정해 보기 바랍니다.
집안에만 있으면 아이들도 부모님도 tv앞에 항상 있게 되므로, 자연스럽게 tv를 보므로, 최대한 밖에서의 활동을 늘리십시요.
가족이 다 함께 운동을 하거나, 쇼핑을 하거나, 산책 등 밖에서의 활동을 늘리면 좋을 것 같아요