안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
갱년기가 되었다고 해도 무조건 여성 호르몬을 복용해야 하는 것은 아닙니다. 갱년기 증상은 폐경 이후에 2~3년 정도 지나면 저절로 좋아지기도 하고, 증상이 심하지 않다면 여성 호르몬을 복용할 필요는 없답니다. 수면의 질이 떨어지는 부분은 낮에 활동할 때 힘들지 않다면 좀 더 지켜볼 수 있다 보이구요. 전반적인 불편감을 고려하면 여성 호르몬 복용 없이 지내보셔도 될 듯 합니다.
서민석 드림