건강관리
갑상선에 좋은 음식뭐가 좋을까요.
갑산선에 좋은 음식이 뭐가 있나요
갑상선 항진증을 진단받아서 갑상선 호로몬제 약하고 비타민D복용하고 있는데 갑상선에 좋은음식이 뭐가 좋은지 궁금해요.
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안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
면역력이 많이 떨어지셨을테니, 아연과 비타민C가 많이 들어있는 음식을 추천해드립니다!