학교 다닐때부터 지금까지 항상 자세가 안좋다는 얘기를 달고 살았습니다.그러다보니 거북목이 심하고 어깨도 살짝 앞으로 쳐져있는데요 나름 생각하고 피고 다니는데 너무 힘듭니다. 교정을 할 수 있는 효과적인 방법이 있을까요?